Gesund & belastbar

- mit meiner individuellen Begleitung!

Angepasst. Realistisch. Effektiv.

B. Sc. Bewegung & Gesundheit

Medizinische Fitnesstrainer Lizenz

Fitnesstrainer A-Lizenz

Über mich

Hallo, ich bin Nick Gerber!

Ich habe mir das Ziel gesetzt, mit NG Fitness & Health so vielen Menschen wie möglich zu helfen, ein gesundes Leben zu führen und fit durch Ihren Alltag gehen zu können. Ich habe an der JLU in Gießen den B. Sc. in Bewegung und Gesundheit, die Medizinische Fitnesstrainerlizenz und die Fitnesstrainer A-Lizenz erworben. Ich selbst treibe seit Kind auf Sport und das bis heute zu meinem 24. Lebensjahr. Mein Ansatz verfolgt die Anwendung der aktuellen wissenschaftlichen Evidenz sowie das Einbringen meiner beruflichen und privaten Erfahrungen im Sport- und Gesundheitsbereich.

Zuvor habe ich in einem Gesundheitszentrum gearbeitet, wo ich vielen Menschen aus verschiedensten Altersgruppen helfen konnte, ihre Fitness und Gesundheit zu verbessern. Von Präventionskursen mit Jugendlichen, über die allgemeine Fitness von Eltern oder zurück zur Beschwerdefreiheit bei Senioren - alle Bereiche konnte ich dort bedienen!